Snažíme se v dětech probudit vztah k pohybu a sportu nenásilnou formou prostřednictvím her, základů gymnastiky a rytmiky. Učíme je při tom nejen správnému držení těla, ale také posilujeme vnitřní svalový systém, rozvíjíme fantazii a schopnost ovládat svoje tělo, hrajeme si, učíme se různé říkanky a doprovázíme je pohybem. Kroužek je všestranně zaměřen, aby se z něj dítě mohlo jít věnovat různým druhům sportu a pohybu.

Děti absolvují hodinu bez asistence rodičů, ty nejmladší socializujeme a připravujeme na samostatnost při cvičení, popřípadě na vstup do školky mezi další děti.
Lekce je vhodná pro holky i kluky ve věku od 3 let do 6 let.