Víkend se Cvič.it

Pojeďte se Cvič.it na prodloužený víkend plný sportu, zábavy, ale i relaxu.

Peťka a Nikol pro vás zajistí program na celý víkend. Můžete se těšit na lekce jógy (ranní Hatha jóga a večerní Power jóga) a na problémové partie se koukneme více styly. Tedy kruháčem, tabatou, či klasickou skupinovou lekcí. Zkusíme si i základy acro jógy.

Program:

Pátek:
• 19.00 Uvítací acro jóga, ať se všichni seznámíme. Kdybychom se náhodou všichni neznali.
• Pokud acro józe nehovíte, nevadí, můžeme vymyslet lekci na přání a rovnou vám dát pořádně do těla.
• 20.30
Večeře
• Společenské hry a pokec 😊

Sobota:
• 8.00 Hatha jóga s Peťkou
• 10.45 Kruhový tréning s Nikol
• Přes den si můžete vybrat vlastí program, nebo se vydat na společnou tůru k Protržené přehradě. Milovníci trailů si mohou zabalit kolo a vydovádět se v Trailparku Tanvaldský Špičák (lanovka by měla jezdit) nebo na volně přístupných trailech hned v okolí.
• 18.00 Power jóga s Peťkou
• 19.00 Tabata s Nikol
• 20.30 Večeře
• Sauna se super ochlazovacím bazénkem a společenské hry a pokec 😊

Neděle:
• 8.00 Ranní jóga s Peťkou
• 10.45 Problémové partie s Nikol
• Společný výlet na Tanvaldský Špičák, traily nebo odjezd zpět domů

Pokud jste muž, nezoufejte, Nikol Vám kondiční lekci uzpůsobí a protažení při józe taky určitě oceníte.

Hostit nás bude naše Aerial Hoop kurzistka Klára, která se svým mužem provozuje Penzion u Kostela v Jizerských horách (https://www.penzion-ukostela.cz/). Jsou to nadšení bikeři, turisti a perfektně vaří. Večer nám nezapomenou rozpálit saunu! Přes léto bude Klárka stavět konstrukci na závěsný kruh, tak si na něm můžeme udělat fotky nebo si dát lekci. Určitě se u nich budeme cítit jako doma.

Ubytovaní bude ve dvoulůžkových pokojích s vlastními koupelnami. Bude k dispozici soukromá vinárna (kde si sami točíte pivo), WIFI je všude a zadarmo. Jíst budeme polopenzi.
A co se bude jíst? Pouze domácí strava. To co Klára vaří jedí i její děti a tak se vyhýbá glutamátům a jiným podobným šmakuládám. Polopenze je v ceně ubytování kromě polévky a dezertu si můžete vybrat ze dvou hlavních jídel s masem a jedním vegetariánským chodem.

Co Klárka s manželem nabízí? Po celý den a noc si u nás můžete dát čaj a kávu zdarma. Tedy kromě Nespressa, které stojí 20,- Kč, ale za to je i se sušenkou 🙂 A když si večer přinesete do baru třeba vlastní lahev, tak z toho drama rozhodně neděláme. Pro dodržení pitných režimů máme točené pivo, malinovku a můžeme posloužit i něčím ostřejším. Náš bar je pouze pro hosty a obsloužit se v něm můžete dokonce sami.

Doprava: Do Jizerek se můžete vypravit po vlastní ose, nebo se můžete svést spolu s námi v Nikol autě.

Cena: 2690,- Kč

Přihlášky posílejte do 30.6.2020 spolu se zálohou 1000,- Kč na účet 1612017/5500. Do poznámky napište, že jedete na Cvič.it víkend.
Minimální kapacita je 10 osob (pokud se kapacita nenaplní, pošleme zálohy samozřejmě zpět). Pokud zálohu uhradíte, ale víkendu se nebudete moci zúčastnit, je třeba za sebe najít náhradu.

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude publikována. Povinné údaje jsou označené hvězdičkou.