fbpx

Motto: Nemůžeš? Přidej!

Sport byl vždy nedílnou součástí mého života. Od baletní přípravky, přes gymnastiku, závodní plavání, karate, běh, inline brusle, kolo jsem se dostala až k tanci, který mě pohltil. Tancovala jsem závodně standardní a latinskoamerické tance, byla jsem členkou tanečních skupin salsy a samby v Čechách i jinde ve světě. Až v Paříži v roce 2012 jsem objevila kouzlo pole dance a aerial hoop. Nicméně i tam měl závodní a skupinový tanec přednost. Po návratu do Prahy v roce 2015 jsem konečně přišla na to, že s tyčkou se mnohem líp sjednává termín než s tanečním partnerem, i když trénink s ní rozhodně není jednodušší. V roce 2016 jsem objevila Cvič.it a studio jsem již neopustila. Líbila se mi rozmanitost nabízených kurzů i kvalita jednotlivých hodin. Zároveň jsem měla možnost se tyčce i kruhu věnovat intenzivněji. Tyčku i kruhy jsem si zamilovala z následujících důvodů:

Výborný trénink s vlastní vahou: není třeba se přemlouvat k nějakému pohybu navíc, kam se sám nezvedneš, tam se nedostaneš.
Skvělý pocit, když se dostaneš do nového triku: úsilí se vyplatí.
Hudba je nedílnou součástí cvičení. Pro ty, co mají zkušenosti s tancem, ideální alternativa tance bez nutnosti přemlouvat tanečního partnera.
Cvičení napomáhá i formování postavy a zbavování se přebytečných tuků – je náročnější zvedat na vlastním těle něco navíc.
Nahoru neuletíš a dole tě najdou.
Rozhodně stojí za to si tento sport vyzkoušet – kdo zkusí, už nechce jinak 😊

Instruktor

Ing. Lucie Marešová