Pole Dance/Pole Workout

Je rychle rostoucí taneční a fitness disciplínou, kterou si oblíbí snad každý. Pomocí jednotlivých spin, triků i tance účinně tvaruje a posiluje celé tělo a dává průchod vašemu skrytému já. Pole Dance je vhodný pro všechny věkové kategorie, ženy i muže. Pole Dance není jen cvičení, ale i životní styl plný výzev a legrace. Jak jednou začnete, nebudete chtít přestat. Připravili jsme pro Vás následující lekce:

Pole Dance Juniors (od 14 let do 18 let) – pololetní dětský kroužek
Pole Dance (od 18 let) – kurz pro dospělé
Pole Workout (od 18 let) – open class pro dospělé

Délka: 60 minut

Instruktoři:

Mgr. Petra Kijonková
Mgr. Petra Kijonková
Aeriel Hoop, Pole Dance
Bc. Nikol Heyrovská
Bc. Nikol Heyrovská
Acro Jóga, Problémové partie, Pole Dance, Stretching
Ing. Alena Švarcová
Ing. Alena Švarcová
Pole Dance, Pole Flexi
Lukáš Chalupa
Lukáš Chalupa
Pole Workout
Ing. Zuzana Klokočníková
Ing. Zuzana Klokočníková
Pole Dance, Aeriel Hoop

Nikol je živel. Svým nemizejícím širokým úsměvem dodá každému chuť do cvičení, i když se mu nechce. Stejně tak člověka podpoří ve chvíli, kdy to vypadá, že po vás chce nemožné věci.

Jiřina Hráchová
Jiřina Hráchová

Peťa je velmi profesionální a hlavně velmi mílá a ochotná lektorka, má trpělivost vysvětlovat věci dokola, což u mne bylo občas potřeba. Začínala jsem u ní s Pole Dance a vlastně i díky ní jsem si ho zamilovala:-)

Helena Švecová
Helena Švecová

Peťulka je nejvíce motivující, neustále optimistický a usmívající se jedinec, který vás svým nadšením obrátí hlavou dolů, ať už chcete nebo ne, třeba i vlastníma rukama.

Iva Michalusová
Iva Michalusová