Jumping

Jumping a jeho odnože, vychází z vojenského výcviku výsadkářů. Díky trampolínce, při minimálním opotřebení pohybového aparátu, dokážete neuvěřitelně zpevnit CORE (střed těla). Jumping není pouhé skákání, ale jedná se opravdu o nejzábavnější a nejefektivnější metodu na posílení a zpevnění vnitřního břišního svalstva a zlepšení celkové kondice. Instruktor pro vás připravil nejen zábavnou lekci, ale i motivační hudbu, tak aby byla lekce co nejvíce nabytá. A je to pedant, nenechá vás skákat špatně 😀

Délka: 60 minut

Instruktoři:

Ing. Dita Schwarczová
Ing. Dita Schwarczová
Jogalates, Tanečky pro děti, Cvičení pro těhotné a ženy po porodu, FIT Máma

Nikol je živel. Svým nemizejícím širokým úsměvem dodá každému chuť do cvičení, i když se mu nechce. Stejně tak člověka podpoří ve chvíli, kdy to vypadá, že po vás chce nemožné věci.

Jiřina Hráchová
Jiřina Hráchová

Peťa je velmi profesionální a hlavně velmi mílá a ochotná lektorka, má trpělivost vysvětlovat věci dokola, což u mne bylo občas potřeba. Začínala jsem u ní s Pole Dance a vlastně i díky ní jsem si ho zamilovala:-)

Helena Švecová
Helena Švecová

Peťulka je nejvíce motivující, neustále optimistický a usmívající se jedinec, který vás svým nadšením obrátí hlavou dolů, ať už chcete nebo ne, třeba i vlastníma rukama.

Iva Michalusová
Iva Michalusová